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El autosabotaje son aquellas acciones que se interponen en nuestro intento de hacer cambios positivos y nos crean problemas en la vida cotidiana interfiriendo directamente con nuestras metas a largo plazo. Escucha el episodio del podcast aquí ¿Quieres cambiar algo pero siempre vuelves a los mismos hábitos perjudiciales?Te preguntas constantemente ¿Por qué me sigue pasandoSigue leyendo «Autosabotaje ¿Qué es y cómo podemos trabajar en mejorar?»